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2022-12-13 16:38:50 事业单位考试网 https://sydw.huatu.com/ 文章来源:华图事业单位
【导读】华图事业单位考试网同步华图事业单位发布:(单选题)在体力消耗很大的比赛后,服用( )葡萄糖或蔗糖,可以补充肝糖原的贮备量,预防肝脂肪浸润,且对血糖的恢复和减少血,详细信息请阅读下文!事业单位考试考情政策解读,点击领取备考资料,更多事业单位考试资讯请关注(htshiyedanwei)公众号,欢迎加入事业单位招聘考试交流群: 参加刷题、模考、领取备考资料,考编路上不孤单!
(单选题)在体力消耗很大的比赛后,服用( )葡萄糖或蔗糖,可以补充肝糖原的贮备量,预防肝脂肪浸润,且对血糖的恢复和减少血乳酸的含量均有良好作用。
A.50-100g
B.100-150g
C.150-200g
D.200-250g
【答案】B
【解析】
第一步,本题考查生活常识。
第二步,加速运动员赛后体能恢复的原则和措施:①赛后补液,促进体液恢复。比赛结束后,坚持少量多次原则服用100-150g葡萄糖。②赛后膳食,能量恢复。重点恢复肌糖原,采用少量多次补充,补糖时间越早越好,在20h内能完全恢复。
因此,选择B选项。
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